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Yoga Einsteigerkurs

Du möchtest gerne etwas für Dich tun, Yoga einfach mal ausprobieren oder nach langer Zeit wieder einsteigen? Du hast aber Bedenken, dass Du im Kurs nicht mitkommst, dass Du zu unbeweglich, zu dick, zu dünn, zu alt, zu groß, zu klein usw. bist? Dann ist das Dein Kurs! Komm vorbei und erfahre, wie sich Yoga Dir anpasst. Es geht nämlich nicht darum, dass Du in eine bestimmte Position kommst, die so oder so aussieht. Vielmehr geht es beim Yoga um eine innere Erfahrung, die mit Äußerlichkeiten nichts zu tun hat. Es passt sich Dir an, egal wo Du gerade in Deinem Leben stehst. Mach die Erfahrung, dass Du so wie Du bist, genau richtig bist und hol Dir mit viel Freude und Leichtigkeit ein gutes Körpergefühl zurück. Dieser Kurs gehört zu unserem regulären Yoga-Stundenplan. Der Kurs ist fortlaufend, so dass Du jederzeit einsteigen kannst. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und Du kannst online oder vor Ort teilnehmen. Über unser Online Anmeldetool kannst Du eine Schnupperkarte oder einen "Drop-in" buchen.

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Yoga Einsteigerkurs

20.11. 18.30–20.00 Uhr / Spirit WoMen Zentrum